薬剤師CHIKA– tag –

プラセボ薬（偽薬）とは、有効成分が入っていない、見た目だけお薬の形をしたもの。中身は乳糖などで、いってしまえば"砂糖の塊"です。でも、薬局で働いていた頃、この...

「本当にいい情報」や「本当いい商品」に、たどり着きにくくなってきたなぁ・・最近、そんなふうに感じることが増えました。 私は日々の仕事でもAIを使っています。正直...

この記事は自分自身が暮らしの中で見つけた「こんなものもあるよ」というモノを集めたページです。 中には私が毎日のように使っているものもあれば、私自身は使っていな...

薬は、敵でも万能薬でもありません。 私は薬剤師として長く薬を扱い、20代でリウマチを患って、自分自身も薬と深く向き合ってきました。その両方の経験から伝えたいのは...

腸活とは、特別なサプリをとる事や厳しい食事制限のことではありません。 毎日の 「食べ方・水分・冷やさない・ストレスとの付き合い方」 を、少しずつ自分に合うほうへ...

こんにちは、ＣＨＩＫＡです。 私は仕事中ほぼ立ちっぱなし。平均して1日10時間くらいは立ったり歩いたりしています。長年この生活なので、立ちっぱなしが辛いというこ...

「還元くん　効果なし」——そんな言葉で検索して、このページにたどり着いた方もいるかもしれません。 ネットショップを運営する中で、私は「還元くん」という自然の摂理...

「おならが出ちゃっても臭いを消してくれるようなパンツとかないの？」と以前患者さんに尋ねられたことがあり、実際に調べてみたところ、あったので皆さんにもシェアし...

先日、偶然に３人の方から同じような話をされました。「これは皆さんにもシェアせねば！」と思って、今日はそのお話を。 その内容は──「今年は妙にお腹や足が冷えるんで...

エプソムソルトバスは、私が薬剤師としてだけでなく、リウマチと向き合う中で見つけて今も続けている入浴習慣です。 結論から言うと、「エプソムソルトを入れたお風呂に...