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おすすめの竹踏み各3選
こちらの記事↓に竹踏みのことを書きました。 記事を読んで下さった方からお問い合わせが。 お勧めの竹踏みってあるんですか? 私も今までいくつか試してみてますが、実際に使った商品を中心に「これはいいんじゃないか」というものを竹踏み初級者から上級... -
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薬を使わずに足のむくみを取る方法
薬剤師の役割は薬だけじゃない 薬剤師の仕事は、薬の飲み方や副作用の説明だけに限りません。毎日のように、患者さんや同僚からさまざまな健康相談を受けることがあります。先日、ベテラン事務員のTさんからこんな相談がありました。 「お義母さんが、足が... -
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メビウスウォーターで始める快適ライフ!
こんにちは!皆さん、毎日の生活をもっと快適にするための新しいアイテムを探していませんか?今回は、最近じわじわと人気が出てきた「メビウスウォーター」をご紹介いたします。こちらは私がショップにてメインで取り扱っている商品です。日常の生活の中... -
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健康的な体作りのための週末デトックスプラン
日々の忙しさで溜まった疲れやストレスをリセットし、健康的な体を作るために、週末を利用してデトックスを行いませんか?今回は、簡単に実践できる週末デトックスプランをご紹介します。 1. 準備編 デトックスの目的を理解しよう デトックスとは、体内に...
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