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慢性的な不調を解消する鍵は“手放すこと”にあり
最近、“手放す”ということについて考える機会が多くあります。この考え方は、生活のさまざまな場面で役立つ重要なポイントではないかと常々感じています。 “手放す”こと... -
お世話になった「アクテムラ」
新型コロナウイルスの重症患者に対しても現在使用されている「アクテムラ」という薬。実は、この薬には私自身大変お世話になった経験があります。 私は関節リウマチの診... -
舌苔ケアで口臭を予防！おすすめの方法とアイテム解説
歯と同時にケアすべき「舌」 日常的な口腔ケアといえば歯磨きが基本ですが、実はもう一箇所、ケアを怠りがちな部位があります。それは、「舌」です。舌にこびりついた汚... -
見逃さないで！体の小さなサインが教える健康の危機
いつも薬局が終わる頃にやって来る、60代のガテン系のおじさんがいます。 小柄だけれど、仕事でしっかり体を動かしているからか、筋肉がついていて存在感があります。そ... -
1500年以上の歴史が語る東洋医学と私たちの健康
東洋医学についての再理解 年末年始の休み中に、東洋医学について少し勉強を進めてみました。これまで曖昧だった言葉や概念を整理し、理解を深めたいという思いからです... -
「諦める＝明らかにする」仏教から得た人生のヒント
お寺で過ごした数年間 私は昔、お寺で数年過ごしていたことがあります。 その数年間で本当に沢山のことを教わり、今となっては感謝しかありません。 そして、沢山教えて... -
若さを保つ秘訣―アンチエイジングの技術！？
新しい風を吹き込むOさんの人生 もう5年以上前の話ですが、私たちの職場にOさんという新しい男性薬剤師が加わりました。 御多分にもれなく薬剤師業界も人手不足に悩まさ... -
球体思考の力―多様な観点から生きやすさを探る
「知見」と「調和」と「魅力」の塊であるＫさん 私よりちょっと年齢が上のＫさんは、何をしても豊かな人間性。自分の考えや意見を分かりやすく表現してくれるので、「す... -
病気が治る人の共通点５つ
薬剤師として日々患者さんと接している中で、「病気が治っていく人たちにはある共通点がある」と感じています。いくつかの例を見ていくと、5つのポイントがその鍵になっ... -
痩せる薬の話
痩せる薬って本当にあるの？ 普段は調剤薬局で働いている私ですが、患者さんからよくこんな質問を受けます。 「痩せる薬ってないの？」「若返る薬が欲しいなぁ。」「頭...
