暮らしの道具｜こんなものもあります。

この記事は自分自身が暮らしの中で見つけた「こんなものもあるよ」というモノを集めたページです。

中には私が毎日のように使っているものもあれば、私自身は使っていないけれど「同じことで困っている方に、こういう選択肢もあると届いたらいいな」と思って紹介しているものもあります。必要な方に届いたらいいな、という気持ちで書いています。

見て・調べて・使って感じたことを書いてます。気になるものがあれば、それぞれの詳しい記事ものぞいてみてください。

足元・巡りをいたわるもの

丸一日立ち仕事が続くと、夕方の足元の重さやだるさが気になってきます。私が「これは続けたい」と思って使っているのが、この3つ。

寝るとき用のレッグウォーマー … 足先の冷えが気になる夜に。実際にいくつも試して良かったものを選びました。→ 寝る時用のレッグウォーマー3つ

竹踏み … 昔ながらの道具ですが、テレビを見ながら「ながら」でできるのが続くコツ。
→ おすすめの竹踏み3選

毎日使っているむくみ対策グッズ … 立ち仕事の日の足元を労わるために、私が日々使っているものをまとめました。→ 薬剤師が毎日使っているむくみ対策グッズ

口元・内側のケアに

舌のケアアイテム … 歯みがきとセットで、口元のケアとして続けているもの。意外と見落としがちな場所です。

暮らしの小さな困りごとに

蓋オープナー … リウマチで手の痛みや腫れがひどかった頃、瓶やペットボトルの蓋がどうしても開けられず、本当に困りました。今も台所に常備している、お守りのような道具です。同じように手の力に不安がある方に知ってほしくて。→ 蓋が開けられない時に使うアイテム

ウォシュレットを使わないという選択 … 私が日常的には使わないようにしている理由と、代わりに続けている日々のケアについて。→ ウォシュレットを使わない理由と日々のケア

気分・心地よさのために

龍涎香（りゅうぜんこう）の飴 … ふっと一息つきたいときに。なんとも言えない、うっとりする香りが好きで手元に置いています。→ 龍涎香の飴

消臭下着 … これは私自身は使っていないのですが、おなかのにおいに悩んでいる方に向けて、選び方とあわせて調べてまとめました。同じことで気持ちが沈みがちな方に届いたらと思います。
→ 消臭下着ブランドと選び方

さいごに

ここにあるのは、誰かに頼まれて並べたものではなく、私が暮らしや仕事の中で出会い、「必要な方に届いたらいいな」と思って選んだものたちです。

自分で使っているものも、そうでないものもありますが、どれも正直な気持ちで紹介しています。薬剤師として、そして体が動かないという不自由さも経験してきた一人として、毎日を少しでも心地よくするきっかけを、これからもお届けしたいと思います。