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よもぎ蒸しで感じる変化｜私が温活の一つとして続けている理由
「体が冷えているなぁ……」と感じるとき、私は近所のよもぎ蒸しサロンに行くようにしています。よもぎ蒸しは、美容ケアというより、私にとっては「体温を上げる」ことを... -
夏バテ解消！酢を使ったさっぱりレシピ8選
暑い夏が続くと、食欲が落ちたり、体がだるく感じたりすることがありますよね。そんなときにおすすめなのが「酢」を使ったさっぱりとしたレシピです。酢には食欲を増進... -
波動治療に関する研究いろいろ
「ようこそ還元くんの世界へ。」にて、メビウスウォーターの予備知識として波動のお話を書きました。 こちらの記事はその補足で、特に「波動治療」についてスポットを当... -
メビウスウォーターで始める快適ライフ！
「メビウスウォーターって、実際どうなの？」 「口コミや体験談を読んでから決めたい」――そう思って調べている方へ。 こんにちは、薬剤師のCHIKAです。メビウスウォータ... -
薬の飲み合わせ：避けるべき組み合わせとその理由
薬を服用する際には、その組み合わせに注意が必要です。特定の薬を一緒に飲むと、効果が減少したり、副作用が増加したりすることがあります。今回は、避けるべき薬の組... -
漢方薬の効果と魅力：自然治療のすすめ
漢方薬は、古くから東洋医学に基づいて発展してきた自然治療の一つです。現代でも、多くの人々が漢方薬を利用して健康を維持し、様々な症状を改善しています。今回は、... -
肩こり・むくみ・冷えの正体は”同じ姿勢”？－その場でできるセルフマッサージ－
私自身、長年薬局で立ち仕事をしてきました。患者さんのところへ薬を届けたり、いろいろ動き回ったり…自分では体を動かしているつもりだったんです。それなのに、肩は凝...
