このサイト「薬剤師CHIKAの部屋」は、薬剤師として25年以上の経験を持つ私自身が、これまでの臨床経験や自身の体験をもとに、健康や生活習慣について発信しているブログです。
私は長年、病院・ドラッグストア・調剤薬局等で薬剤師として患者さんと向き合ってきました。
しかし20代の頃には慢性関節リウマチを発症し、患者として治療や生活改善に向き合う経験もしてきました。
その経験から、「健康は薬だけでつくられるものではなく、食事や生活習慣、日々の小さな積み重ねによって整えられていくもの」だと強く感じるようになりました。
2025年末に薬局の現場を離れ、現在はこれまでの経験を活かしながら、執筆活動やセミナーなどを通じて健康情報の発信に力を入れています。
このサイトでは、
・食事や生活習慣
・体を整えるための考え方
・自然な健康法
・日々の暮らしの中でできる健康の工夫
などについて、元患者としての経験と薬剤師としての専門的な視点の両方からわかりやすくお伝えしています。
なお、このサイトは
「CHIKACHAN HOUSE ― ようこそ還元くんの世界へ。」
というサイトの姉妹サイトでもあります。
「還元くん」は食品から水素を生み出す陶器ボトルで、私自身が日常生活の中で長く愛用しているアイテムです。
その魅力をお伝えするため、情報発信ブログを運営するとともに、代理店として実際に商品も取り扱っています。
ご興味のある方は、ぜひこちらのサイトもご覧ください。