薬剤師CHIKA– tag –

ある時ふと、「良いお医者さんてどんなお医者さんだろう？」と考えました。 自分が過去に慢性関節リウマチの患者で病院通いをしていた時、「とにかく痛みを取って欲しい...

頭痛にお悩みの皆さんは、普段からご自身に合う常用の痛み止めをお使いだと思います。 でも、その「頭痛を和らげるための頭痛薬」で、逆に頭痛が起こりやすくなっている...

薬剤師という立場でこんなことを言うのは少し奇妙かもしれませんが、「薬に頼り切る時代は終わり」と感じています。 私が薬剤師になりたての頃、先輩から「薬剤師として...

私たちの体は、複雑に絡み合ったシステムによって支えられています。 その中でも、腸、脳、皮膚の関係は、特に注目すべきだと思います。これらの関係を理解することで、...

今回は、薬局にお越しになる男性の患者さんから伺った興味深いお話をご紹介します。その男性は月に一度、数種類の薬を受け取りに来られるのですが、非常に博識で、多彩...

健康志向が高まる中で、スーパーフードと呼ばれる栄養価の高い食材が注目を集めています。スーパーフードと呼ばれる栄養価の高い食材は、多くのビタミン、ミネラル、抗...

今日は「リーキーガット症候群」についてお話しします。ちょっと専門的な内容ですが、とても大切な事なので是非最後までお読みくださいね。 リーキーガットとは？ リー...

日本の食文化の一つとして、広く愛されている「おにぎり」。そのシンプルな形と味わいは、忙しい現代人の心をつかみ続けています。今回は、そんなおにぎりの魅力を再発...

近年、健康と美容に関心を持つ方々の間で注目を集めている「よもぎ蒸し」。私も「体が冷えているなぁ・・」と感じるときは近所にあるよもぎ蒸しサロンでよもぎ蒸しをし...

暑い夏が続くと、食欲が落ちたり、体がだるく感じたりすることがありますよね。そんなときにおすすめなのが「酢」を使ったさっぱりとしたレシピです。酢には食欲を増進...