オリーブオイル– tag –

今までに沢山の種類のオリーブオイルを使ってきましたが、その中でもリピートして使っているものを厳選してあげてみました。 皆さんのオリーブオイル選びのご参考に。 リピートして使っているオリーブオイル 1.カスティージョ・デ・カテナ 何とも言えない...

オリーブオイルと一言で言っても、本当に沢山の種類がありますね。 産地や種類、自分の好みなどかけ合わせると色々と選ぶ要素があります。世の中に沢山あるオリーブオイル。一体どのように選べばよいのでしょう？？ オリーブオイルの種類 私は専らサラダな...

私たちが生きていくために必要な栄養を取る一つの手段として「油」があります。 常温で液体の状態であれば「油」、お肉のアブラのように固体になっていれば「脂」と書きます。 いずれにしてもカロリー的には比較的高いのであまり摂りすぎてもいけないと言...